ست الكل » موقع المراه العصرية
موقع ست الكل موقع متخصص فى كل ما يخص المرأة العربية من الحمل والولادة، ومشاكل البشرة والشعر، وصحة الطفل والمرأة عامة بالأضافة للأزياء والأكسسورات والميكاج والتحميل وغيرها من الأمور التي تهم كل ست بيت عربية.

علامات نزول الدوره الاكيده واسباب وعلاج الام الدورة الشهرية

علامات نزول الدوره الاكيده واسباب وعلاج الام الدورة الشهرية
0

علامات نزول الدوره الاكيده واسباب وعلاج الام الدورة الشهرية,فمن المعروف ان الدورة الشهرية او فترة الحيض كما يطلق عليها في بعد الكتب العلمية انها تحدث في مرحلة بلوغ الفتيات وهي نتيجة تغيرات طبيعية تحدث لهم في الرحم والمبيض,والدورة الشهرية مستمرة للفتيات او للمتزوجات في فترة منظمة شهرية ولهذا تسمي بالدورة الشهرية.

علامات نزول الدوره الاكيده واسباب وعلاج الام الدورة الشهرية
علامات نزول الدوره الاكيده واسباب وعلاج الام الدورة الشهرية

ووقت اقتراب موعد الدورة تحدث علامات نزول الدوره الاكيده والتي سنتحدث عنها في مقالنا هذا بالاضافة الي معرفة اسباب الام الدورة الشهرية عند البنات وللمتزوجات.

شاهد ايضا: اعراض الدورة الشهرية قبل نزولها للفتيات وللمتزوجات

علامات نزول الدوره الاكيده:

علامات نزول الدوره الاكيده,هناك مجموعة من اهم علامات الدورة الشهرية التي تكاد تكون ثابتة وترتبط بالدورة الشهرية لدى جميع السيدات علي حده سواء كانت للمتزوجات او الفتيات، ومن هنا سوف نعرض في ما يلي لتلك الأعراض :

علامات نزول الدوره الاكيده
علامات نزول الدوره الاكيده
  • تقلب في الحالة المزاجية:من اكثر الأعراض التي تسبق وتصاحب الدورة الشهرية هي تقلب الحالة المزاجية حيث تكون المرأة عصبية وحادة الطباع وتمر بحالات إنفعالية كبيرة وموجات من الغضب، لدرجة أنها من الممكن أن تحدث بعض من المشكلات مع بعض الأفراد في خلال تلك الفترة نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تصاحب وتسبق فترة نزول الدورة الشهرية.
  • تورم الجسم وزيادة الوزن:تشعر المرأة بوجود تورم في كل من الأطراف وخاصة القدمين ويكون ذلك نتيجة تجمع السوائل في الجسم في خلال تلك الفترة، هذا بخلاف أنه قد ثبت بالفعل أن المرأة في خلال فترة الحيض تتعرض لزيادة في وزنها، ولعل هذا الأمر نجده مع أطباء التغذية الذين دائما وأبداً ينصحون كل من تتبع حمية غذائية ألا تزن وزنها في خلال الفترة التي تسبق مباشرة الدورة الشهرية أو التي تصاحبها.
  • ظهور بعض الحبوب في الوجه وتساقط وبهتان الشعر:تظهر بعض الحبوب في وجة المرأة المقبلة علي الدورة الشهرية وخاصة في سن الشباب، هذا فضلاً عن تعرض الشعر لحالة من بهتان لونه و تساقطه أيضاً في الفترة التي تسبق نزول الدورة الشهرية والمصاحبة لها أيضاً.
  • الشعور بالتعب والإجهاد:تتعرض المرأة في خلال فترة نزول الدورة الشهرية والفترة التي تسبقها لحالة من التعب الشديد والإرهاق حيث تشعر بآلام تتواجد في كافة مفاصل جسدها، هذا فضلاً عن أنها تتعرض لحالات من المغص الشديد والذي يطور لدى الكثير من السيدات ليصبح أمر صعب السيطرة عليه للغاية، وهنا يلجأ الطبيب إلي أن يقوم بإعطاء بعض الأقراص التي تهدأ من روع الفتاة وتقلل من إحساسها بتلك الإنقباضات التي تحدث في منطقة الرحم.
شاهدي أيضاً :  أفضل علاج لتساقط الشعر بالوصفات الطبيعية بالمنزل للحصول على الشعر الناعم

ولكن يجدر بنا هنا أن نحذر أي فتاة أن تقوم من تلقاء نفسها بأخذ تلك الأقراص الدوائية حيث أن الأمر لابد وأن يكون تحت إشراف الطبيب حتي لا تدخل الفتاة نفسها في أعراض جانبية هي في غنى عنها.

شاهد ايضا: اعراض الحمل قبل الدورة بعشر ايام ونصائح هامة في تلك الفترة

اسباب الام الدورة الشهرية

اسباب الام الدورة الشهرية,تحدث بسبب كثرة التغيرات التي تطرأ علي الجسم ومن اهما :-

اسباب الام الدورة الشهرية
اسباب الام الدورة الشهرية
  • زيادة هرمون الاستروجين والذي يعمل بدورة علي احتباس كمية كبيرة من الاملاح والسوائل في الجسم.
  • نزول الطمث والذي يعمل بدورة علي عملية احتقان الرحم استعدادا لهذه العملية.
  • ارتخاء الاربطة بين الفقرات بسبب هرمون الاستروجين وهرمون البروجستون وذلك يعمل علي ظهور الالم عن بعض النساء في منطقة اسفل الظهر نتيجة الدورة الشهرية فتعاني السيدات بسبب ارتفاع نسبة هذه الهرمونات في تلك الفترة
  • وجود مزيف شديد في فترة الحيض.
  • التدخين من يعتبر من اسباب الام الدورة الشهرية.
  • وجود عدم انظام في الدورة الشهرية يعتبر من اسباب الام.

علاج الام الدورة الشهرية

علاج الام الدورة الشهرية,مع تطور العلم والطب البديل يمكن تقليل او علاج الدورة بطريقتين اما عن طريق علاج الام الدورة الشهرية بالادوية او عن طريق علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب وهما الاكثر شيوعا وسوف نتعرف عليهم بالتفصيل في السطور القليلة القادمة.

علاج الام الدورة الشهرية
علاج الام الدورة الشهرية

علاج الام الدورة الشهرية بالادوية:

علاج الام الدورة الشهرية بالادوية,يمكن التخلص او تقليل الالم الدورة الشهرية بالادوية التالية:-

علاج الام الدورة الشهرية بالادوية
علاج الام الدورة الشهرية بالادوية
  • الإيبوبروفين.
  • اسبرين .
  • نوروفين.
  • كيديبرين.
  • ادبرين.
  • الكا-زلتسر.
  • اسبرين.
  • اسبرين الاطفال.
  • حبوب منع الحمل والتي بها على هرمون الإستروجين وهرمون البروجستيرون والتي تساعد علي منع التبويض وتقليل الالم.
  • استخدام الأدوية المضادة لمادة البروستاجلاندين التي تتسبب بانقباض الرحم .
  • تدفة منطقة اسفل البطن باستخدام القربة الدافئة.
شاهدي أيضاً :  طريقة منع تساقط الشعر وتكثيفه

علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب

علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب,اصبح الطب البديل به الكثير والكثير من الاعشاب الطبيعية والتي تساعد علي علاج الام الدورة الشهرية وتسكن من الالم منها التالي:-

علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب
علاج الام الدورة الشهرية بالاعشاب
  • يشرب الزنجبيل اثناء الدورة.
  • شرب المراميه وقت الدوره.
  • شراب الزعتر وقت الدوره.
  • عشبة الكوهوش الاسود.
  • الابتعاد عن المشروبات والمأكولات التي بها كافين.
قد يعجبك ايضا

اترك رد